大家好，这里是淑艳医生，接下来为大家科普有关阴道松弛的知识。

对于女性来说，阴道健康非常重要，在平时的生活中，很多女生的生活压力非常大，所以，没有足够时间管顾身体健康。同时，阴道又是一个非常脆弱的器官，平时稍有不慎，就可能会导致阴道受损！

平时，很多女生出现了阴道松弛的症状，有很多人说阴道松弛是由于平时的性生活过多而引起的病症，那么，这种说法到底有没有科学依据呢？

阴道松弛的危害有哪些？

1.影响夫妻关系

在平时的生活中，很多男人很在意性生活时的“松紧感”，如果女人太松了，会影响性生活质量，从而影响夫妻和谐。

2.女性早衰

阴道松弛最终会导致卵巢功能下降，从而导致女性早衰！由于难以言喻的尴尬和长期的心理压抑，导致情绪焦虑、内分泌失调、痔疮、失眠、易怒和早衰等症状，从而导致阴道宽阔、干燥、性欲低下的症状出现，导致女性早衰的症状出现。

3.压力性尿失禁

阴道松弛很容易引起女性压力性尿失禁！一般来说，四十多岁的女性易患此病。

尿失禁可能是由于阴道前壁扩张或膀胱膨胀引起的膀胱充盈、大笑或大喊大叫引起的腹压增加，影响女性身体健康。

4.抑郁

据统计，78%-91%的30岁以上女性有不同程度的阴道松弛，这在一定程度上引起了女生的心理变化，情绪不稳定后，容易出现失眠、易怒、早衰等症状！从而影响女性身体健康。

阴道松弛是性生活过多引起的吗？2个原因，建议女生提前知晓

其实，过多的性生活会导致阴道松弛。

建议大家日常生活中性生活不要过于频繁，过度的性生活不仅会导致阴道松弛，还容易导致各种妇科炎症的出现！如果出现阴道松弛，可以通过提肛运动来改善。但是，阴道松弛的原因绝不仅有这一种，建议女生尽早改善。

1.年龄增长

女性进入45岁后，体内雌激素水平下降，从而导致肌肉、韧带、筋膜及相关支撑结构发生退行性变化，从而使肌肉张力降低，筋膜会越来越无力！此外，阴道粘膜也会出现萎缩的症状，最终就会加重阴道松弛。

2.分娩原因

对于自然分娩的女性来说，更容易引起阴道松弛。

这是因为胎儿发育到一定程度，是从女方的阴道里娩出的，分娩时用力过大，很容易会导致阴道松弛，产后修复后，阴道松弛会更加严重！所以，女性朋友自然分娩后一定要做好产后修复。

延伸：如何养护女生阴道健康？

1.正常进行性生活

在性生活的过程中，可以充分刺激女性的生殖器，增加血流量，从而改变局部组织和肌肉，甚至可以防止女性阴道老化！所以，规律的性生活可以养护女生阴道健康。

2.妇科检查

对于女性来说，尤其是有性生活的女性，一定要坚持妇科检查！建议每年至少进行一次妇科检查；除了常规检查外，还可以与医生讨论避孕和其他性方面的问题，不要因为害羞而影响身体健康。

3.多喝水

女性要多喝水，因为多喝水可以帮助身体的新陈代谢，从而稀释尿液和阴道分泌物。

此外，水进入体内产生的尿液还可以带走外阴和尿道口处的细菌，对预防阴道炎、尿路感染等疾病大有裨益！

4.注意经期卫生

经期是女性一个特殊的生理期，月经期间，要注意做好阴道保养工作，月经期间最好勤换卫生巾，用温水清洗外阴。

今日话题：阴道是女生非常重要的一个器官，除了以上方法之外，你还知道哪些关于养护阴道的方法吗？

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