空气炸锅面包(空气炸锅面包片)_财经知识_转赚网

空气炸锅面包(空气炸锅面包片)

小肖 0 0
有一种热爱叫一起吃#精致一人食#空气炸锅鸡排

By 无我Jin

用料

  • 鸡胸肉 1块
  • 面包糠 适量
  • 盐 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 番茄酱 适量

做法步骤

有一种热爱叫一起吃#精致一人食#空气炸锅鸡排

1、刀背敲醒鸡肉

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2、裹上面包糠

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3、放入空气炸锅

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4、200℃,8分钟,装盘,原味可只放盐,番茄酱,也可加胡椒粉,辣椒粉

小贴士

肉好了后放盐,比较嫩

鸡胸肉的饮食禁忌

芹菜、李子、兔肉等

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标签: 适量 空气 番茄酱

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